Bienvenidos a Altitud Interna ( Blog ) 

Por Luis Fernandez 

Este no es un blog solo sobre montaña. Tampoco es solo sobre escalada, rappel o entrenamiento físico.
Es un espacio donde el cuerpo y la mente se entrenan juntos, donde el miedo se enfrenta en silencio y la cima más alta no siempre es visible.

Llevo más de 21 años formando personas a través de los deportes de aventura: escalada, cañonismo, rappel... y sobre todo, la vida misma.
Aquí vas a encontrar artículos para entrenar el cuerpo, fortalecer la mente, conocer historias reales de atletas que están creciendo, y herramientas técnicas y filosóficas para escalar más alto—por dentro y por fuera.

Si estás empezando, si llevas años en esto, o si simplemente buscas una visión distinta del deporte, bienvenido.

Estás en el lugar correcto. Esto es Mentalidad de Altura. Esto es Altitud Interna.